『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

"我儿子上幼儿园大班了，想让他学点武术增强体质，但不知道5岁孩子能不能练散打？"（@运动达人老张）

"这样就可以！我女儿去年就在你们馆学的，现在能连续翻三个跟头了！"（@苏州宝妈小美）

▌课程体系对比表（点击查看详细安排）

| 周一/三/五 | 周二/四/六 | 周末特训班 |

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| 基础拳法 | 防身技巧 | 搏击实战 |

| 动感体能 | 柔韧性训练 | 裁判规则 |

| 纪律培养 | 协作游戏 | 赛事模拟 |

"但有些朋友想要知道..."（@健身教练阿强）"平常我是这样做的：每天晨跑20分钟+睡前拉伸15分钟，这样孩子协调性提升特别快！"

▌5岁学员训练日程（参考模板）

08:30-09:00 晨间热身操

09:15-10:00 基础拳法教学（直拳/摆拳/勾拳）

10:15-11:00 防身情景模拟

11:15-12:00 团队协作游戏

"我经常使用的体能训练法："（@体育老师王老师）

1. 单腿平衡训练（闭眼站立30秒）

2. 跳绳计数挑战（每天200个）

3. 爬行障碍赛（设置3个高度阶梯）

"该怎么办呢？"（@新手家长李女士）"一般我是这样做：报名体验课观察孩子反应，现在孩子已经能连续出拳30次不喘气了！"

▌家长常见问题Q&A

Q：孩子零基础能学吗？

A：完全能！我们采用"游戏化教学"，比如把出拳动作设计成打怪兽游戏

Q：会不会受伤？

A：配备专业护具，所有动作都经过儿童安全认证（展示证书编号：JSW-2023-087）

Q：课程费用多少？

A：体验价198元（含护具租赁），正式课程按学期收费，现在报名送武术服

"详细的设置方法，一起看看吧"（@武术教练刘教练）

• 周一至周五 16:30-17:30（放学后时段）

• 连续打卡15天赠送防身哨

• 每月8号举办亲子对抗赛

"希望能帮到你"（@苏州本地生活号苏周到）"现在报名可享三重福利："

1. 免费体测报告（含柔韧性/爆发力评估）

2. 精选武术绘本3本

3. 优先参与省青少年锦标赛资格

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