『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近看到朋友圈里好多家长在讨论孩子学武术的好处

（比如那个总爱乱跑的小胖墩现在能连续做20个俯卧撑了）

作为从事少儿搏击教育8年的老教练

我经常被问到：7岁孩子学武术到底有什么用？

（特别是那些担心孩子受伤的家长）

【网友问答】

@糖醋里脊妈妈：孩子天天说腰疼腿酸

是不是运动过量了？

老张教练：武术训练讲究科学强度

（我们每周3次课每次1小时）

（特别设计的趣味游戏能消耗80%体能）

（家长反馈孩子上体育课更有耐力了）

【课程体系表】

周一：基础桩功（马步/弓步）

周三：反应训练（听口令跳绳）

周五：实战模拟（护具对抗）

周日：传统拳法（五步拳）

（每节课前15分钟热身操）

【家长最关心的问题】

Q：孩子零基础能学吗？

A：我们准备了（3个月适应性课程）

（包含平衡训练/柔韧性提升/安全防护）

（比如用彩虹圈教孩子控制距离）

【训练前后对比】

（小宇妈妈发来的视频：

（从不敢直视对手到主动要求实战）

（体能测试从300米8分钟提升到4分50秒）

（更惊喜的是注意力集中时间延长了）

【常见误区纠正】

× 认为要打伤别人才算真功夫

√ 我们强调（控制力度/精准击打）

× 每天要练2小时

√ 采用（碎片化训练法）

（比如每天放学后15分钟反应游戏）

【学员成长档案】

（展示学员张子涵的年度记录）

2023.3-2023.9：

（协调性从D级提升至B级）

（实战胜率从0%到40%）

2023.10-2024.1：

（获得苏州市少儿散打邀请赛

（65kg组季军））

【家长建议征集】

（整理出32条有效建议后）

我们新增了（家长体验课/生日主题训练/

（武术文化研学营）等特色项目）

【个人观点】

（经过12年教学实践发现）

（武术对儿童发展的三大核心价值：

1. 自我保护意识觉醒

2. 抗压能力显著提升

3. 团队协作习惯养成）

（特别提醒：报名时请带好孩子近期体检报告）

苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼

（地铁4号线东门站D口步行300米）

（报名咨询1891-5555-567

（微信同号支持24小时预约））

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